Klaar voor

meer gemak
en geluk?


Zodat het weer klopt. Met wie je bent, hoe je leeft en hoe je werkt.

Stevig staan.

Met gemak

en geluk.


Zodat het weer klopt. Met wie je bent, hoe je leeft en hoe je werkt.

Echte verandering

begint vaak

op een andere plek

dan je denkt.

Hi, ik ben Sonja

Systemisch coach voor leiders, professionals en ondernemers die voelen dat hun volgende stap van binnen begint.


Je hebt veel bereikt en begrijpt vaak heel goed wat er speelt. Onder de oppervlakte kunnen oude patronen en onbewuste loyaliteiten toch invloed blijven houden op hoe je leeft, voelt en keuzes maakt.


Met systemisch werk, individuele opstellingen en presence maken we zichtbaar en voelbaar wat jou onbewust leidt.

Minder systemische ballast. Meer ruimte om aanwezig te zijn. Meer vrijheid om te leven en te leiden vanuit wie je bent.


Meer over mij

Hi, ik ben Sonja

Systemisch coach voor leiders, professionals en ondernemers die voelen dat hun volgende stap vanbinnen begint.


Je hebt veel bereikt en begrijpt vaak heel goed wat er speelt. Onder de oppervlakte kunnen oude patronen en onbewuste loyaliteiten toch invloed blijven houden op hoe je leeft, voelt en keuzes maakt.


Met systemisch werk, individuele opstellingen en presence maken we zichtbaar en voelbaar wat jou onbewust leidt.

Minder systemische ballast. Meer ruimte om aanwezig te zijn. Meer vrijheid om te leven en te leiden vanuit wie je bent.

Meer over mij

Mijn manier van begeleiden

maakt zichtbaar

wat je met denken alleen

niet kunt bereiken.

Programma's

Executive coaching


Vergroot je impact door te leiden vanuit rust, aanwezigheid en systemisch bewustzijn. Voor leiders die van binnen net zo stevig willen staan als van buiten.


Lees meer

Persoonlijke coaching


Een diepgaand persoonlijk traject waarin systemisch werk, individuele opstellingen en presence samenkomen. Zodat je steviger en vrijer in het leven komt te staan.


Lees meer

1:1 Opstellingen traject


Een opstellingentraject van drie sessies waarin zichtbaar wordt wat jou onbewust beïnvloedt en ruimte ontstaat voor een nieuwe beweging.


Meer informatie

Familieopstellingen


Ervaar hoe een familieopstelling patronen zichtbaar maakt en ruimte creëert voor blijvende verandering.


Aanmelden

Misschien is dit precies het moment om weer dichter bij jezelf te komen.

Je hoeft niet te weten hoe.

Alleen te voelen dat het anders mag.

Misschien is dit precies

het moment om weer

dichter bij jezelf te komen.

Je hoeft niet te weten hoe.

Alleen te voelen dat het anders mag.

Je Mindset is de sturende kracht achter je leven. Als je vast blijft houden aan oude patronen, zul je telkens weer dezelfde resultaten behalen.


Je hebt alles goed voor elkaar, zo lijkt het. Toch knaagt er steeds vaker iets aan je. Je vraagt je af of dit echt alles is. Met jouw doorzettingsvermogen, kennis en ambitie zou je moeten kunnen genieten van waar je nu staat, en je op zijn minst van binnen lekker vrij voelen.


Alles verandert wanneer je de weg naar binnen begrijpt en kent: je kent jezelf, je stressoren, je triggers, de afleidingen van buitenaf en je weet hoe je ze kunt aanpakken. Je laat je niet langer gek maken. Je hebt een diepgaand gevoel van rust, voldoening en tevredenheid. Je hebt vertrouwen in jezelf en je pad. In lijn met je diepste waarden en niet langer gebonden aan verwachtingen van anderen of externe omstandigheden. Je kent jouw verborgen dynamieken.

Werkwijze

Werkwijze

Werkwijze

Eerst even kennismaken

We starten met een kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen, gewoon even voelen of het klikt. Jij vertelt wat je zoekt, waar je tegenaan loopt en wat je hoopt te bereiken. Ik luister, stel vragen en voel of ik je écht verder kan helpen. Is het voor ons allebei een ja? Dan plannen we de eerste sessie.

Samen verkennen

Een traject of een sessie is altijd op maat en afgestemd op jouw situatie. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt, dat onderzoeken we samen. Vergoedt je werkgever het traject? Dan ontvang je een helder voorstel: het aantal sessies, de investering en wat je mag verwachten qua resultaat.

We gaan aan de slag

Je komt voor onze live sessies naar een locatie in Alphen aan den Rijn of Leiden. De exacte locatie vind je op mijn contactpagina. We werken gericht en in de diepte, precies op wat nodig is om jouw groei in gang te zetten.  Zodat er stap voor stap beweging ontstaat.

Eerst even kennismaken

We starten met een kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen, gewoon even voelen of het klikt. Jij vertelt wat je zoekt, waar je tegenaan loopt en wat je hoopt te bereiken. Ik luister, stel vragen en voel of ik je écht verder kan helpen. Is het voor ons allebei een ja? Dan plannen we de eerste sessie.

Samen verkennen

Een traject of een sessie is altijd op maat en afgestemd op jouw situatie. Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt, dat onderzoeken we samen. Vergoedt je werkgever het traject? Dan ontvang je een helder voorstel: het aantal sessies, de investering en wat je mag verwachten qua resultaat.

We gaan aan de slag

Je komt naar een van mijn locaties in Alphen a/d  Rijn of Leiden voor onze live sessies. De exacte locatie vind je op mijn contactpagina. We werken gericht en in de diepte, precies op wat nodig is om jouw groei in gang te zetten.  Zodat er stap voor stap beweging ontstaat.

Stop met zoeken. Begin met zien.

Je leven hoeft niet kleiner te worden.

Het mag meer van jou worden.

Plan een vrijblijvende kennismaking

Stop met zoeken. Begin met zien.

Je leven hoeft niet kleiner te worden. Het mag meer van jou worden.

Plan een vrijblijvende kennismaking

Stop met zoeken. Begin met zien.

Je leven hoeft niet kleiner te worden.

Het mag meer van jou worden.

Plan een vrijblijvende kennismaking