met meer
gemak en geluk stevig staan
in je leven en werk.
Soms kom je op een punt waarop je voelt: dit mag anders. Misschien verlang je naar meer rust, balans, helderheid of zelfvertrouwen. Of, voel je diep van binnen dat er méér in je zit, maar lukt het nog niet om dat volledig te benutten. Of je weet gewoon dat het nú tijd is voor jou: tijd voor verandering, doorbraken, verdieping of groei.
Het mag lichter. Vrijer. Kloppender.
Meer rust en grip op je energie. Met meer gemak. En vooral: geluk.
Met behulp van systemisch werk, opstellingen en presence technieken help ik je die stap te zetten, om binnen- en buitenkant in lijn met elkaar te krijgen, op een manier die klopt voor jou, zodat je met meer gemak en geluk stevig staat in je werk en in je leven.
Het kan écht, meer geluk en gemak in je werk en in je leven. Gun jezelf een nieuw verhaal. Ben je er klaar voor?
Hoi, ik ben Sonja,
systemisch coach voor mensen die weer willen voelen dat het klopt, dat het allemaal wat lichter kan. In hun leven, in hun werk, en in zichzelf.
Ik weet hoe het is om niet in lijn te zijn. Het kan voelen alsof je niet leeft volgens wat voor jou echt belangrijk is, dat je vastloopt of niet goed voelt wat er van binnen leeft.
Maar ik weet ook dat het anders kan. Dat je opnieuw kunt verbinden met wat voor jou echt telt.
Mijn stijl is zacht én doortastend, intuïtief én praktisch, altijd afgestemd op wie jij bent.
Samen brengen we helder in beeld wat jou belemmert,
en wat jij nodig hebt om te leven en werken in lijn met jezelf.
Met enthousiasme, lichtheid, zorgvuldigheid, humor en betrokkenheid help ik je graag!
Ik gun je dat je lekker in je vel zit, werkplezier ervaart, groeit en je van binnen vrij voelt. Zodat het klopt voor jou en je verder kunt. Want dat is de bedoeling voor iedereen.
Helder. Bewust. Gegrond. Rustig.
Dat is hoe het voelt als je in contact bent met jezelf: leven en werken en leiden vanuit meer gemak en geluk; vanuit presence.
Voor wie wil leven, werken en leiden vanuit meer gemak en geluk.
Je voelt dat er iets wringt. Misschien loop je vast in je werk of leven. Of je zoekt rust, richting, helderheid, ruimte om weer te kunnen ademen.
Wat je wél voelt: het mag anders. En je bent welkom.
Bij mij kun je terecht als je:
- vastloopt in werk, relaties of jezelf
- er klaar mee bent en nu eindelijk die oude patronen wilt doorbreken
- verlangt naar meer rust, vrijheid en verbinding
- vanaf nu wilt leiden vanuit een stevig innerlijk fundament
- wilt leven, werken en leiden vanuit meer gemak, rust en geluk
- wilt thuiskomen bij jezelf: helder, gegrond, bewust, rustig
- verdieping zoekt in je persoonlijke ontwikkeling of leiderschap
Ik ben geaccrediteerd coach en werk in alle trajecten en sessies met systemisch werk, individuele (familie)opstellingen en presence technieken. Door te voelen wat zich onder de oppervlakte, in de diepte, in de onderstroom, afspeelt.
plan een oriëntatie gesprek
Jij staat centraal. En ik ben er om je te helpen je eigen koers te varen.
Met een scherpe blik, een flinke dosis levens- en werkervaring, begeleid ik je naar blijvende verandering. We gaan naar de kern. Ik werk met krachtige technieken die ruimte creëren: voor meer gemak, meer geluk, rust en helderheid in je werk in in je leven.
Mijn werkwijze.
Do what you have to do until
you can do what you want to do.
~ Oprah Winfrey
Groeien met Impact.
Aan het eind van ieder coach traject plant ik twee bomen via Trees For All. Zo werk je niet alleen aan jezelf, maar ook aan een groenere toekomst.