Zien wat jou van binnen nog leidt.

Drie individuele opstellingen, verspreid over circa drie maanden.

Waar je naar verlangt




Is dat er eindelijk iets in beweging komt.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling maakt zichtbaar welke patronen en dynamieken invloed hebben op jouw leven. Veel van wat ons bezighoudt ontstaat niet alleen door onze eigen ervaringen. Ook onze familiegeschiedenis en de plek die we daarin hebben ingenomen kunnen doorwerken in hoe we denken, voelen en handelen.


In een opstelling onderzoeken we niet alleen het verhaal, maar vooral wat er onder de oppervlakte meespeelt. Je gaat naar de kern. En precies daar ontstaat ruimte voor verandering.

Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling maakt zichtbaar welke patronen en dynamieken invloed hebben op jouw leven.

Veel van wat ons bezighoudt ontstaat niet alleen door onze eigen ervaringen. Ook onze familiegeschiedenis en de plek die we daarin hebben ingenomen kunnen doorwerken in hoe we denken, voelen en handelen.


In een opstelling onderzoeken we niet alleen het verhaal, maar vooral wat er onder de oppervlakte meespeelt. Je gaat naar de kern. En precies daar ontstaat ruimte voor verandering.

Veel in je leven heb je helder. Maar op bepaalde momenten neemt een oude beweging het over.


Je past je aan. Draagt meer dan van jou is. Houdt vast aan een plek die ooit nodig was.


Vaak gebeurt dat al voordat je denken het kan bijhouden.


Systemisch werk maakt zichtbaar waar die beweging is ontstaan en wat haar nog in stand houdt. Er komt ruimte om achter te laten wat jou niet langer dient en je eigen plek volledig in te nemen.


Dit traject is voor wie wil onderzoeken wat van binnen nog de leiding heeft en van daaruit vrijer wil leven en kiezen.

Wanneer is een familieopstelling geschikt?

Met een familieopstelling wordt zichtbaar met wie of waarmee je onbewust verstrikt bent geraakt. Zodra de dynamiek binnen het familiesysteem aan het licht komt, ontstaat er ruimte om oude verstrikkingen los te laten en steeds meer je eigen leven te leven. Verstrikkingen of onbewuste loyaliteiten binnen je familiesysteem kunnen zich op verschillende manieren laten zien, bijvoorbeeld als:


  • Je vindt het lastig om je plek in te nemen.
  • Bepaalde patronen of uitdagingen blijven zich maar herhalen.
  • Je voelt je verantwoordelijk voor anderen en vergeet jezelf.
  • Je hebt moeite met grenzen aangeven.
  • Je bent perfectionistisch, wilt graag de controle houden of vindt het moeilijk om los te laten.
  • Trauma gerelateerde patronen blijven invloed hebben op je leven.
  • Je ervaart onrust, schuldgevoelens, somberte of lichamelijke klachten die je niet goed kunt plaatsen.
  • Je worstelt met ontvangen, overvloed, geld of jezelf iets gunnen.


Wat is een familieopstelling?

Een familieopstelling maakt zichtbaar welke patronen en dynamieken invloed hebben op jouw leven.

Veel van wat ons bezighoudt ontstaat niet alleen door onze eigen ervaringen. Ook onze familiegeschiedenis en de plek die we daarin hebben ingenomen kunnen doorwerken in hoe we denken, voelen en handelen.


In een opstelling onderzoeken we niet alleen het verhaal, maar vooral wat er onder de oppervlakte meespeelt. Je gaat naar de kern. En precies daar ontstaat ruimte voor verandering.

Wanneer is een familieopstelling geschikt?

Met een familieopstelling wordt zichtbaar met wie of waarmee je onbewust verstrikt bent geraakt. Zodra de dynamiek binnen het familiesysteem aan het licht komt, ontstaat er ruimte om oude verstrikkingen los te laten en steeds meer je eigen leven te leven. Verstrikkingen of onbewuste loyaliteiten binnen je familiesysteem kunnen zich op verschillende manieren laten zien, bijvoorbeeld als:


  • Je vindt het lastig om je plek in te nemen.
  • Bepaalde patronen of uitdagingen blijven zich maar herhalen.
  • Je voelt je verantwoordelijk voor anderen en vergeet jezelf.
  • Je hebt moeite met grenzen aangeven.
  • Je bent perfectionistisch, wilt graag de controle houden of vindt het moeilijk om los te laten.
  • Trauma gerelateerde patronen blijven invloed hebben op je leven.
  • Je ervaart onrust, schuldgevoelens, somberte of lichamelijke klachten die je niet goed kunt plaatsen.
  • Je worstelt met ontvangen, overvloed, geld of jezelf iets gunnen.


Hoe ziet het traject eruit?

Dit traject bestaat uit drie individuele opstellingen, verspreid over ongeveer drie maanden. Iedere sessie is een volwaardige opstelling en vertrekt vanuit wat er op dat moment speelt. De eerste vraag vormt het begin. Wat zichtbaar wordt en in de weken daarna doorwerkt, geeft richting aan de volgende sessie.

Zo kunnen verschillende lagen zich laten zien, in het tempo en de volgorde die bij jou passen.



Wat je kunt verwachten:

  • Inzicht in jouw systemen

    In deze sessie brengen we het systeem om jou heen en in jou, zo volledig mogelijk in beeld. We kijken naar de plek die je hebt ingenomen, de plek waar je hoort, belangrijke gebeurtenissen en patronen die zich blijven herhalen.


    Dit systemische overzicht vormt de basis voor de volgende twee sessies.

  • Jongere innerlijke delen

    We onderzoeken welke jongere delen nog reageren vanuit ervaringen van vroeger. Welke bescherming was ooit nodig? Welke plek neemt dit deel vandaag nog in? Wat heeft dit deel in jou eigenlijk nodig?  In de opstelling krijgt het erkenning en een passende plek ten opzichte van de volwassen jij.

  • De vorm volgt de vraag

    We werken met houten poppetjes op tafel, met vloerankers in de ruimte, via een begeleide visualisatie of buiten in de natuur. Welke vorm we gebruiken, stem ik af op jouw vraag en op wat zich tijdens de sessie laat zien.

  • Investering

    We beginnen met een vrijblijvende kennismaking in mijn praktijk. Je vertelt wat er speelt, kunt je vragen stellen en krijgt een helder beeld van het traject. Tegelijkertijd ervaar je of mijn manier van werken bij je past. Daarna kun je rustig de tijd nemen om te beslissen. Het traject bestaat uit drie individuele opstellingen waarvan de eerste sessie ongeveer 2,5 uur duurt en vervolgsessies circa 1,5 uur. Verspreid over circa drie maanden.


    De investering voor het volledige traject bedraagt €975,-.


    Voor particulieren is dit inclusief btw.

    Voor zakelijke cliënten is dit exclusief btw.

Laten we kennismaken